Panik Atak İle Anksiyete Arasındaki Fark Nedir?

Panik atak ile anksiyete arasındaki fark nedir? Sorusunu yanıtlamadan önce, çağın hastalıkları olan panik atak ve anksiyetenin ne olduğuna kısaca değinmek gerekmektedir. Günümüzde birçok insanda görülüne panik atak, toplumda %4-5 oranında karşılaşılan ve tedavisi olan bir rahatsızlıktır. Panik atak ile anksiyete zaman zaman birbirine karıştırılmaktadır. Peki, panik atak nedir? Panik atağın belirtileri nelerdir?

Panik atak neden olur
Panik Atak Nedir?
Panik atak için yapılabilecek en kısa tanım birdenbire oluşan ve tekrarlayan kaygı ve korku krizleridir denebilir. Geçirilen panik atakların süresi kişiden kişiye değişmektedir. Bazı insanların panik atağı birkaç dakika sürerken, bazı insanların ise 10-30 dakika arasında sürebilmektedir. Panik atak, çoğunlukla 20-40 yaş aralığında görülen bir hastalıktır.

Panik Atak Neden Olur?
Panik atağın oluşmasında ana etmen beynimizdeki nöronların salgıladığı heyecan hormonunun düzensiz ya da anormal çalışmasıdır. Bu anormal çalışma sonucunda panik atağa yakalanan kişi sebepsiz heyecan hissini sıkça yaşar ve bu durum, özellikle hastalığın ilk dönemlerinde, sıkça panik atak krizlerine neden olur.

Panik Atağın Belirtileri Nelerdir?
  • Panik atak anında aşağıdaki belirtilerden en az 4-5 tanesi gerçekleşir:
  • Çarpıntı hissi
  • Nefes alamama hissi
  • Ellerde, kollarda ve ayaklarda karıncalanma
  • Ellerin, ayakların ve kolların karıncalanma sonrasında karılması
  • Ölüm Korkusu
  • Titreme ve terleme
  • Göğüsten mideye doğru sıcak su dökülmesi hissi
  • Baş dönmesi ve bayılma hissi
  • Mide bulantısı


Panik Atak İle Anksiyete Arasındaki Fark Nedir?
Panik atak ile anksiyete çoğu zaman birbirine karıştırılmaktadır. Panik atakta sinir sistemi kendisini tehlike anındaymış gibi hisseder. Bu histen dolayı nabızda yükselme ve ellerde karıncalanma gibi belirgin belirtiler yaşanır. Anksiyete ise, panik atağın aksine bir anda ortaya çıkan bir rahatsızlık değildir ve süreklilik arz eder. Panik atakla anksiyete arasındaki en temel fark ise, anksiyetede kriz geçirilmemesidir. 
Bu yazıyı beğendiniz mi?

Yeni yazılar e-mail adresinize gelsin!

Takip Edin!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Copyright © 2016-2017 Tüm Hakları Saklıdır. Her türlü iletişim için: news.saglik@yandex.com