Ana içeriğe atla

Hurmanın Mucizevî Faydaları

Hurmanın Faydaları Nelerdir?
Hurmanın mucizevî faydaları üzerine konuşmadan önce ramazanın vazgeçilmez meyvesi olan hurmanın sayısız faydası olduğunu belirtmek gerekmektedir. Özellikle son yıllarda yapılan araştırmalarda lezzetiyle birçok kişinin yalnızca ramazan ayında değil her gün tükettiği hurmanın, basurdan kalp ve damar hastalıklarına kadar birçok hastalığa iyi geldiği keşfedilmiştir. Şimdi hep birlikte hurmanın faydalarına daha yakından bakalım.

Hurmanın Faydaları Nelerdir?

  • Hurman, yüksek oranda lif içeren bir meyvedir. Bu sayede düzenli hurma tüketen kişilerin diğer insanlara göre bazı kanser türlerine yakalanma riski daha azdır.
  • Hurma aynı zamanda bir antioksidan görevi gördüğü için, kanserin yanı sıra, kalp ve damar hastalıklarına karşı önleyici bir etkiye sahiptir. Bazı araştırmalarda sürekli hurma tüketen kişilerde damar tıkanıklığının diğer insanlara göre daha düşük seviyede olduğu gözlenmiştir.
  • Özellikle oruç tutarken, vücut gün içerisinde enerjiye ihtiyaç duyar. Sahurda ve iftarda aşırıya kaçmadan hurma tüketilmesi bu enerji ihtiyacının hatırı sayılır bir miktarını karşılar.
  • Hurmanın düzenli tüketilmesi hemoroid ağrılarının azaltılmasına yardımcı olmaktadır.
  • Hurmanın bir diğer faydası ise, düzenli tüketilmesi halinde, midede bulunan zararlıları yok etmesi ve bağırsakları çalıştırmasıdır.
  • Hurma, böbreklerin çalışmasını düzenler. Buna ilaveten hurmanın suyu da böbrek taşlarının parçalanmasına yardımcı olmaktadır.
  • Hurmanın en önemli faydalarından biriyse, kafein ve yağın yükselttiği kolesterol seviyesini düşürmesidir.  
  • Hurmanın faydalarından bir diğeriyse öksürük ve balgama çok iyi gelmesidir.
  • Hurmanın faydaları nelerdir? Sorusuna verilebilecek son yanıt ise, sinir sistemine iyi gelmesidir. Hurma, içerisinde bulunan B2 vitamini sayesinde sinir sistemi üzerinde sakinleştirici özelliğe sahiptir.  

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ölmeden Önce Köpekler Bunları Yapıyor

Ölmeden önce köpek davranışları üzerine bir yazı yazmamızın nedeni, siz değerli okurlarımızı üzmek değil. Sadece bu konu üzerine bir fikir edinmek isteyenlere bilgi vermektir. Bildiğimiz gibi ölüm tüm canlılar için kaçınılmaz bir sondur ve birgün tüm sevdiklerimizle vedalaşacağız. İşte bundandır ki hayatımızda çok önemli yeri olan sadık dostlarımız olan köpeklerimize, en azından, veda etme şansımız olabilir. Çünkü köpekler ölmeden önce bazı tipik davranışlar sergilemektedirler. Şimdi bu davranışlara kısaca göz atalım.

Hareketlerde AzalmaKöpekler yaşlandıkça hareketleri normal olarak yavaşlar. Ancak köpekler ölümleri yaklaştıkça daha da hareketsizleşirler. Köpekler yaşlandıkça yürüyüşe çıkmaya pek hevesli olmadıkları gibi oyun oynamak da pek istemezler. Köpeklerin ölümü iyice yaklaşınca aynı pozisyonda saatlerce yatarlar. Bunun dışında gece ya da gündüzün tamamına yakınını da uyuyarak geçirirler. Köpek bu haldeyken kalkmak istese bile, ayakları vücudunun ağırlığını taşıyacak enerjiyi bu…

Küçük dil ne işe yarar?

Küçük dil,yumuşak damağın arkasından sarkan parmak şeklindeki minik organdır. Bu organ, ancak kişi ağzını tamamen açtığı sırada görülebilir. Küçük dil, her ne kadar minik olsa da insan vücudunda birtakım işlevlere sahiptir.

Bu yazımızdaküçük dilin insan vücudunda ne işe yaradığından bahsetmeye çalışacağız Küçük dilin bazı işlevleri şunlardır.

Küçük dilin bilinen en önemli işlevlerinden biri konuşma, diğeri ise yutmadır.Yutkunurken ya da konuşurken yukarı hareket ederek hava yolunu kapatacak kapakçık görevini görerek buruna bir şey kaçmasına da engel olur.Sesin titremesine yardımcı olur.Fransızca, İspanyolca ve İbranice gibi dillerde konuşulurken küçük dilin yardımı alınır ve küçük dil ünsüzü kullanılır.Nefes borusuna yiyeceklerin kaçmasına engel olur.Küçük dildoğru çalışmaz ise ses burundan çıkmaktadır ve sessiz harflerin zor telaffuz edilmesine neden olur.Bazı seslerin konuşurken telaffuz edilmesine yardımcı olur. Doğru şekilde konuşabilmek için seslerin doğru şekilde telaffuz edilmesi…

Alkol Mikropları Öldürür Mü?

Alkol mikropları öldürür mü? Sorusu özellikle kamuya açık yerlerde tüpler halinde duran alkolü eline sıkan birçok kişinin aklına gelmiştir. Peki, gerçekten de alkol bakterileri öldürür mü? Buna değinmeden önce temizlik amacıyla kullanılan alkol türlerinin izopropil ve etil alkol türleri olduğunu hatırlatmakta fayda bulunmaktadır. Alkol genel olarak virüsler, mantarlar ve de bakteriler üzerinde etkili bir maddedir.  Ancak bu noktada bir ayrım büyük önem taşımaktadır. Bu ayrım, alkolün direnç eşiği yüksek bakteri sporları üzerinde yeterli etkiye sahip olmadığı gerçeğidir.

Bakteri sporları, bakterilerin üremesini sağlayan tohumsu yapılardır. Bakteriler spor haline, yaşama imkânı bulamadıklarında dönüşürler ve çoğalabilecekleri uygun bir ortam ya da canlı bir organizma bulduklarında tekrar çoğalırlar. Bakteriler bu şekilde her ortamda uzun yıllar mevcudiyetlerini koruyabilirler. Sonuç olarak, yazının başlangıcında sorduğumuz soruya şu yanıtı vermemiz gerekir: Alkol bakteri ve virüslere kar…
©Tüm Hakları Saklıdır.2016-2019